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易疲勞體虛沒(méi)精神有啥好法嗎

男 | 19歲 2021-01-28 13:56:01 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 之前受傷臥床休養(yǎng)兩年，去年三月份鍛煉到現(xiàn)在幾乎看不到效果，還是最初那樣走路都喘，還嗜睡，咖啡一天十多杯才能狀態(tài)稍微好點(diǎn)，有啥提神和減少體虛嗜睡癥狀的藥物嗎，目前吃著烏靈膠囊改善睡眠和吃著人參莖葉總皂苷片緩解體虛，但吃了這么久感覺(jué)也沒(méi)啥用，還是走路都喘且易疲勞嗜睡

回復(fù)區(qū)
劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-03 00:02:09 我要投訴

      一疲勞體質(zhì)比較虛，沒(méi)有精神，這種情況建議平時(shí)飲食蔬菜水果魚(yú)肉蛋奶一定要多樣化，并且要保持睡眠充足，不要熬夜，而且要適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng)，這么年輕，應(yīng)該沒(méi)有什么太大問(wèn)題，所以注意生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣就可以的
      

疾病百科| 嗜睡癥

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食方面要做到規(guī)律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。

嗜睡癥是指白天睡眠過(guò)多，這種睡眠過(guò)多并非由于睡眠不足，或者酒精、藥物、軀體疾病所致，也不是某種精神障礙(如抑郁癥)所致。目前病因不清，但常與心理因素有關(guān)。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見(jiàn)癥狀：猝倒、睡眠癱瘓、催眠性幻覺(jué)、白天睡眠過(guò)多[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

烏靈膠囊

烏靈膠囊

補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。本品適用于神經(jīng)衰弱的心腎不交...[說(shuō)明書(shū)]

補(bǔ)中益氣丸

補(bǔ)中益氣丸

補(bǔ)中益氣，升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱，中氣下陷，體倦...[說(shuō)明書(shū)]

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