健康咨詢描述: 就這段時間一直會莫名其妙煩躁睡不著覺害怕暴躁什么然后去醫(yī)院查有點抑郁焦慮然后今天現(xiàn)在突然一點情緒也沒有非常平靜這是變好了還是什么表現(xiàn)
病情分析:
單純根據(jù)你的描述并不能準確判斷病情,你所說的這種情況也有可能是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)。
指導意見:
建議你在醫(yī)生的指導下對癥接受治療,平時也要進行積極的自我調節(jié),不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多與人溝通交流,不要過于自我壓抑,可以做些放松身心的事情來調節(jié)自身狀態(tài)。
病情分析:
這段時間會莫名其妙的煩躁睡不著覺,害怕暴躁。去醫(yī)院檢查過,有抑郁和焦慮,然后今天現(xiàn)在突然一點情緒也沒有了,非常的平靜。這可能是情緒的緩解期。
指導意見:
每個人的情緒都是起伏不定的,沒有什么情緒是穩(wěn)定出現(xiàn)不變的。繼續(xù)平穩(wěn)的情緒也是在自己可控的范圍內進行起伏,而不是說一點起伏都沒有。所以偶爾的焦慮和抑郁其實是我們生活的常態(tài)。正確的認知抑郁和焦慮對我們的生活有很大的幫助。抑郁的時候就提升我們的內心動力,焦慮的時候就回歸到當下的狀態(tài),這會很好的幫助我們更好的生活。如果醫(yī)生診斷為抑郁和焦慮,必要時服藥。那就要謹遵醫(yī)囑。相信很快就會好起來的。
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