家里太管了，我有點(diǎn)駕馭不住

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況?？紤]應(yīng)該你還是因?yàn)榧彝ソo予你的精神壓力比較大，所以導(dǎo)致你有抑郁的傾向
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是要放松心情，努力克制自己，保持樂觀的心態(tài)，另外，對于你的家長，可以和他們靜下來，耐心的溝通，讓他們盡量要對你不要這樣太刻板，通過溝通以后，如果有良好的效果的話，你可能抑郁的癥狀就會消失，如果仍然得不到改善的話，那么最好還是要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，配合醫(yī)生的治療方案來治療
      

      病情分析：
      家里確實(shí)管的太多了點(diǎn)，你還是需要抗?fàn)幍模荒苁裁词露悸牳改傅?，畢竟，相對來說，他們是是落后的一代，你們一定會超過他們的！
      指導(dǎo)意見：
      勇敢的做自己，即使有困難也要克服！引領(lǐng)父母回憶一下他們自己的小時候，他們小時候可能也不愿意被管著！正所謂子所不欲勿施于人，得到他們的共情，也許他們會改變的！
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解，的確你的家里人對你的約束太多太嚴(yán)格了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你對家人對你的約束表示非常不滿意，這很正常，但是家人也是處于對你的關(guān)心愛護(hù)，在他們心里眼里你永遠(yuǎn)都是孩子，他們對你不放心，這也可以理解的，你現(xiàn)在需要多跟家人溝通交流，把你的心里話說出來，彼此直接相互理解就好了，別憋屈著自己，憋屈也不解決問題。
      
      以上是對“家里太管了，我有點(diǎn)駕馭不住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！