健康咨詢描述: 肝郁氣滯導(dǎo)致的胃脹腹脹,主要是飯后腹脹肚子大,便秘
你好,這種情況考慮是由于胃腸道功能紊亂和身體濕氣重導(dǎo)致的癥狀,與平時(shí)飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān),可以吃莫沙必利片和乳酸菌素片以及蘆薈膠膠囊來調(diào)理,平時(shí)飲食清淡易消化,忌吃辛辣刺激油膩和生冷食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天可以按順時(shí)針按摩腹部,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果,多吃粗纖維食物,保持大便通暢
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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