睡醒身體酸痛怎么回事

      睡醒后出現(xiàn)渾身酸痛，這考慮是由于疲勞過(guò)度導(dǎo)致的肌肉滲出性的炎癥，體內(nèi)乳酸堆積過(guò)多刺激引起的疼痛，所以首先需要注意休息，避免過(guò)度的勞累，泡個(gè)溫水澡，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，這對(duì)身體的酸痛有很好的緩解作用。

      您的情況需要進(jìn)一步檢查，目前主要是看具體有無(wú)勞損。受涼，或者感冒情況。建議您正規(guī)醫(yī)院疼痛，針灸科門(mén)診檢查，循序漸進(jìn)活動(dòng)，注意保暖休息，平時(shí)注意循序漸進(jìn)活動(dòng)，勞逸結(jié)合，合理膳食