健康咨詢描述: 最近去體檢查一下不過我這個(gè)是下午去查的空腹查的
病情分析:
你現(xiàn)在晚上睡不著覺,應(yīng)酬的時(shí)候會(huì)喝一些酒,你最近有去檢查什么,你是空腹檢查的。你這種情況多久,每天是否有鍛煉身體
指導(dǎo)意見:
建議你先去檢查一下,排除一下生理性疾病,然后再考慮心理因素。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),找出內(nèi)心里的情緒的根源,是什么讓你有困惑。
病情分析:
目前你提供的年齡上來說,剛剛二十五六歲的樣子,正好年輕力壯的好時(shí)候發(fā)生了這樣的一些生活上的問題,影響了你的正常的生活
指導(dǎo)意見:
有時(shí)候過多的應(yīng)酬會(huì)影響到你的正常的生活規(guī)律,尤其是酒精過多的攝入,以后會(huì)發(fā)生一些相應(yīng)的狀況,出現(xiàn)一過性的晚上睡不著,這種情況是可以理解的,如果長時(shí)間的這種晚上睡過日照,就會(huì)影響第二天的工作和生活,吸引你的注意
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,晚上睡眠質(zhì)量不好,是因?yàn)閼?yīng)酬的時(shí)候喝一些酒導(dǎo)致。也可能與生活工作壓力大有著直接的原因。至于查體最好要在早晨空腹時(shí)間,需要空腹檢測的項(xiàng)目,下午檢查結(jié)果是不準(zhǔn)確的。
指導(dǎo)意見:
正確面對生活工作中的壓力,生活要規(guī)律,堅(jiān)持正常的睡眠生物鐘,盡量創(chuàng)造條件,不熬夜,睡前不要玩手機(jī)。并且適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,提高機(jī)體免疫力,保持良好的心態(tài)。
以上是對“晚上睡不著覺應(yīng)酬的時(shí)候會(huì)喝一些酒”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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