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右膝蓋髕骨軟化,彎曲啥的咔咔響

女 | 32歲 2021-01-25 20:41:39 4人回復(fù) 來(lái)自邯鄲市

健康咨詢描述: 右膝蓋髕骨軟化,彎曲啥的咔咔響,有時(shí)候會(huì)疼,現(xiàn)在不疼了就是不太吃力,比如猛然遇到臺(tái)階就會(huì)突然膝蓋空一下的感覺(jué),想問(wèn)做什么運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)啊ヽ(○^?^)??


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魏憲會(huì)
魏憲會(huì) 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種骨折,頸椎間盤(pán)突出,腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄, 幫助網(wǎng)友:36146
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2021-01-25 21:17:22 我要投訴

      你好,關(guān)節(jié)出現(xiàn)咔咔的響的情況,屬于交鎖情況,注意檢查是否還有其他的病變,在中后期比較常見(jiàn)的一定要注意休息,避免勞累,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌被咸烟?,盡量減少刺激關(guān)節(jié)。

2021-01-25 21:18 ask93596717vy 追問(wèn)

謝謝大夫,交鎖情況是什么意思呢?主要我想減肥,光餓著也不太健康,而且人也得動(dòng)動(dòng),所以想問(wèn)一下,麻煩您啦

2021-01-25 21:20醫(yī)生回答:

是在行走或者是下蹲時(shí)突然受限像被卡住一樣。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍椎氖澄铮M量不要?jiǎng)诶?,盡量減少劇烈運(yùn)動(dòng)。

2021-01-25 21:21 ask93596717vy 追問(wèn)

好的,謝謝大夫

2021-01-25 21:22醫(yī)生回答:

不客氣的。

呂巡奎
呂巡奎 磐石市醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃,結(jié)直腸,闌尾,胰腺炎,膽囊,疝等疾病診斷, 幫助網(wǎng)友:3753
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2021-01-25 20:49:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的這種情況,建議你臥床休息,減少活動(dòng),避免爬樓梯等動(dòng)作。同時(shí)避免患肢負(fù)重,可以進(jìn)行紅外線超短波理療或局部熱敷。睡眠時(shí)將下肢抬高。同時(shí)注意保暖,避免著涼受潮受寒。

王笑朝
王笑朝 威縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科,普外科疾病,如四肢創(chuàng)傷,脊柱,關(guān)節(jié),及手外科 幫助網(wǎng)友:31056稱贊:466
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2021-01-25 20:46:19 我要投訴

      所述為右膝關(guān)節(jié)髕骨軟骨軟化癥及前叉韌帶輕度損傷,出現(xiàn)膝部疼痛及異常響聲。對(duì)于這種情況可以口服氨糖美辛或氨基葡萄糖軟骨素片等藥物,熱敷或烤電理療,中藥熏洗等治療,可適當(dāng)進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮練習(xí),避免蹲起、跳躍、爬山等膝部負(fù)重活動(dòng)。
      以上是對(duì)“右膝蓋髕骨軟化,彎曲啥的咔咔響”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-01-25 21:13 ask93596717vy 追問(wèn)

謝謝大夫,主要我想減肥,光餓著不太現(xiàn)實(shí),又怕自己腿不給力(* ̄m ̄)

2021-01-25 21:16醫(yī)生回答:

不必感謝,這種情況可以慢走、騎車、游泳等體育鍛煉。

2021-01-25 21:16 ask93596717vy 追問(wèn)

好的,謝謝您啦

2021-01-25 21:17醫(yī)生回答:

不必感謝,祝健康快樂(lè)!

孫丙軍
孫丙軍 惠民縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,開(kāi)放性骨折,股骨干骨折,腰椎壓縮性骨 幫助網(wǎng)友:2438
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2021-01-25 20:47:38 我要投訴

      病情分析:
      看癥狀感覺(jué)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)這種異常感覺(jué),但是做的磁共振提示問(wèn)題不是很嚴(yán)重的!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意休息,積液治療烤燈理療有助于恢復(fù),關(guān)鍵是少走路活動(dòng),注意補(bǔ)鈣多曬曬太陽(yáng),烤燈網(wǎng)上有賣一百元左右

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