一天吃倆餐會導(dǎo)致嗜睡嗎
男 | 15歲 2021-01-25 16:20:23
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 我每天睡8個小時平時有運動但是我飲食不規(guī)律而且一天只吃倆餐我飲食不規(guī)律是導(dǎo)致嗜睡的原因嗎？
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2021-01-25 16:23:37 我要投訴
根據(jù)你描述的情況來看，這種情況一般不會導(dǎo)致嗜睡的發(fā)生，持續(xù)的發(fā)生可能和你的體質(zhì)和飲食的習(xí)慣有很大的關(guān)系，體質(zhì)可能是痰濕體質(zhì)飲食的習(xí)慣可能是偏食，一些辛辣油膩刺激性食物容易生痰，所以說痰濕容易蒙蔽輕巧而導(dǎo)致嗜睡癥狀的發(fā)生。
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