你好,根據(jù)你的年齡,根據(jù)你敘述的情況,重點考的是腰肌勞損,建議多休息,避免過勞過累,避免長期久坐和彎腰活動,注意保暖,局部熱敷,配合按摩理療,適當(dāng)?shù)毓δ苠憻挘嘧鰪V播體操,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。
你好,坐一會腰就疼,這種情況有可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出導(dǎo)致的癥狀,建議到醫(yī)院做個腰部CT進(jìn)行檢查,檢查清楚,對癥治療,另外長時間坐著,腎虛也會導(dǎo)致腰疼,可以按摩針灸理療,熱敷腰部,注意保暖,不要受涼,不要長時間坐著
這種情況考慮存在腰椎間盤突出的情況,建議到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,需要進(jìn)行腰椎ct檢查,可以通過按摩、針灸的方式進(jìn)行治療。平常不要久坐,最好是能夠睡在硬板床上。
以上是對“坐一會腰就疼疼的不厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
像這個問題的話,比如說有可能是著涼導(dǎo)致的,也有可能是腰椎的問題,我看你的信息是男生,那么也有可能是腎虛呀,有沒有性生活頻繁等等,這些需要根據(jù)情況來綜合考慮。還有就是適當(dāng)?shù)目刂埔幌滦陨畹念l率,增加鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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