健康咨詢描述: 本人平時比較喜歡睡覺,最近不太忙經(jīng)常一天睡十來個小時,但是卻發(fā)現(xiàn)每次看書腦殼都昏昏沉沉,注意力不集中,還有點輕微的頭疼,請問一下醫(yī)生怎么回事啊
你好,這種情況每天都感覺昏昏沉沉的,也有可能是睡眠時間過多引起的人的正常睡眠不要太短,也不要太長,另外平時也要注意適當(dāng)?shù)腻憻?,以提高個人的注意力以及體質(zhì)等。
病情分析:
像這種情況可能是由于近期壓力大,緊張勞累以后造成的一個睡眠障礙,造成的一個頭昏腦脹
指導(dǎo)意見:
像這種情況,可能還是一個情緒造成的,建議你可以口服一些調(diào)節(jié)情緒的藥物,也可以吃一些改善頭暈的藥物來緩解癥狀
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