【心理】聯(lián)系不上媽媽會自己嚇自己

      病情分析：
      你聯(lián)系不上媽媽的時候，心里就很不踏實，總是擔心他可能會發(fā)生不好的事情，現(xiàn)在這種情況已經(jīng)對你的情緒造成了明顯影響，你這種情況是一種缺乏安全感的表現(xiàn)。
      指導意見：
      你媽媽作為一個成人是有能力照顧好自己的，而人們也不可能每天手里拿著手機隨時隨地和人保持聯(lián)系，你擔心媽媽這種心情是可以理解的，但是會對你自己的情緒造成影響。你可以和媽媽面對面交流這件事，也可以選擇你自己手機關(guān)機幾天，或者是讓媽媽手機關(guān)機幾天，體驗下和媽媽聯(lián)系不上的感受。
      

      病情分析：你好，針對你所描述的以上情況來看考慮是與你媽媽關(guān)系較為密切，內(nèi)心比較擔心她的安全而產(chǎn)生的一種焦慮心理，針對自己至親至愛的人有這種擔心，當然也是正常的，但是如果影響自己的正常生活就是非正常的。指導意見：有時候媽媽對孩子也是這種心理，如果一時聯(lián)系不上孩子，內(nèi)心也會有這種焦慮擔心的感覺。所以需要與媽媽溝通，如果你們不生活在一起的話，每天可以微信留言，隨時看到隨時回復。同時也需要調(diào)理一下自己的心理狀態(tài)，相信你的媽媽能夠保護好自己。