不知道說什么，分不清

      引起上述癥狀的因素很多。有些是與精神心理因素有關(guān)。例如個(gè)人的精神狀態(tài)?；蛘呤墉h(huán)境因素的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如過度疲勞。需要調(diào)整心態(tài)，建立和增強(qiáng)自信，學(xué)會(huì)與人溝通，嚴(yán)重者需要一定的心理治療等。

      病情分析：
      28歲女性，覺得自己說個(gè)話說不清-樣，說話慢又表達(dá)不好，想東西太簡單，什么都整不明白，像社保醫(yī)保，保險(xiǎn)，還有其他各種，什么禮節(jié)，還有各種等等.....都弄不明白，好苦惱
      指導(dǎo)意見：
      可以理解你的不舒服，也能體會(huì)到你的努力！依據(jù)你的表述，有對(duì)自己的不夠認(rèn)可(自信）。也有一定的工作環(huán)境適應(yīng)壓力，建議：盡可能地給自己一個(gè)放松的機(jī)會(huì)，提升睡眠質(zhì)量.增加體育鍛煉時(shí)間，然后必要時(shí)接受系統(tǒng)的心理支持！