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豆腐吃多了不會(huì)胖。豆腐可以補(bǔ)充人體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，含有豐富的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素和微量元素，脂肪含量相當(dāng)?shù)?，可以增加飽腹感，有利于減肥。
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