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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-01-22 08:18:11 我要投訴
你好一般來(lái)說(shuō)可以提著頸部向后做一下?tīng)恳齽?dòng)作，力度可以稍微大點(diǎn)，感覺(jué)到酸麻脹痛的感覺(jué)最好。睡覺(jué)發(fā)生落枕有一個(gè)原因就是枕頭的高度過(guò)高或者是過(guò)低，想要治療脖子落枕，預(yù)防下次再次出現(xiàn)脖子落枕的情況就把枕頭調(diào)整到合適的高度
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