你好,血紅蛋白減低,主要是貧血的情況,針對(duì)不同類型的貧血,可以吃的東西不一樣,比如缺鐵性貧血,可以多吃含鐵豐富的食物,比如動(dòng)物的瘦肉,動(dòng)物的血制品,這里面含有豐富的鐵,同時(shí)要多吃一些綠色的蔬菜和水果補(bǔ)充豐富的維生素C,能促進(jìn)鐵劑的吸收。另外,在補(bǔ)鐵期間不要喝濃茶,咖啡以及牛奶,否則會(huì)影響鐵吸收的。
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