健康咨詢描述: 便秘的情況很嚴(yán)重,一般都是7-8天才拉一次,拉的很困難還要靠開塞露才能拉出來
潤腸食物:可服一些滑腸的食物,如白菜汁、橘子汁、紅棗汁等。
輔食類食物:孩子出現(xiàn)便秘時,可添加一些輔食,除了蛋類、瘦肉、魚類之外,還需要添加纖維素含量搞的蔬菜、水果,如菠菜、油菜、香蕉、梨等。
不能一直靠用開塞露拉大便,便秘還是胃腸蠕動比較慢,順時針按摩腹部,促進(jìn)胃腸蠕動,可以帶孩子做推拿,增加體育鍛煉。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要吃零食和膨化食品,多吃蔬菜水果和根莖類食物,多吃香蕉,菠菜,火龍果,玉米等??梢钥诜夯e口服液,定時定量喂養(yǎng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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