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睡覺壓的胳膊疼怎么辦

保密 | 0個月 2021-01-21 09:54:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 睡覺壓的胳膊疼怎么辦

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吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復(fù)鍛煉,頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友:9602
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2021-01-21 10:15:44 我要投訴

      這種情況多是由于睡覺姿勢導(dǎo)致的,長時間壓迫胳膊導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通暢,就容易出現(xiàn)胳膊的酸痛不適,改換睡覺姿勢之后一般癥狀就會消失。
      出現(xiàn)這種情況常見的是枕頭高度不合適,側(cè)臥的時候?qū)е聣浩鹊礁觳玻愿觳蔡?,還有一個就是平常比較勞累,一個姿勢睡覺比較久,所以出現(xiàn)這種情況,因為正常情況下是在睡覺的時候,感覺哪個地方不舒服,是會下意識的翻身的。

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