舞蹈生腰疼，不練腰也疼

      腰部出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛，在臨床上多考慮是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出膨出造成的，一旦有局部的神經(jīng)壓迫容易導(dǎo)致腰椎部疼痛，或者是下肢有酸疼，麻木無力感，可以選擇中醫(yī)理療法進(jìn)行治療。近期一定要減少運(yùn)動量。

      病情分析：
      你說的情況，目前考慮可能是平時(shí)在做舞蹈訓(xùn)練，引起腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院康復(fù)科就診一下，做理療治療，促進(jìn)炎癥吸收，可以口服三七片或者盤龍七片活血化瘀。平時(shí)得做好熱身運(yùn)動。