健康咨詢描述: 從六年級12歲開始的,感覺自己有時候會情緒失控莫名的對自己的妹妹發(fā)火,控制不住自己的情緒,老是吼人,還有時候莫名的想哭,本來很小的事情就能夠讓我情緒失控,莫名的煩躁,不想干任何事情,想自己單獨一個人待在一個地方,有時候我也不想和別人說話,但是在學校里面有時候卻開懷大笑,感覺很開心,一回到家里就沒有那么開心了,雖然大多數(shù)見父母的時候,都還可以,但有一些煩躁的事情就不行了
你好,你敘述的這種情況看你主要還是因為菁純七有一些情緒不穩(wěn)。有可能是與你的父母沒有形成良好的溝通交流模式導致的。一般進入青春期以后。青少年有可能性格會有一些不穩(wěn)定,而且也容易逐漸的內(nèi)斂。像這種情況你最好是去做個心理的疏導治療,作為你自己要盡量多的與自己的父母溝通交流,遇到問題也要換個角度去考慮,冷靜理性的去處理。你可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)這種狀態(tài),屬于有焦慮情緒。主要原因可能與個人的性格有著直接的關(guān)系,性格又受原生家庭的教育方式和個人的成長經(jīng)歷的影響。
指導意見:
建議正確面對生活學習中的壓力,小小年紀不要考慮的過多,平時盡量的減少獨處,多到戶外運動鍛煉,放松身心,陶冶情操。學會多看別人的優(yōu)點,與人為善,不斷提高處理解決問題的能力,做情緒的主人。
可是其實我的性格很開朗活潑的呀,但是不知道怎么了,最近寒假感覺情緒越來越失控了,莫名其妙的特別想發(fā)火,有時候還會想死就特別可笑,就想問問
出現(xiàn)這種情緒狀態(tài),與這個年齡段情緒容易不穩(wěn)定有著直接的關(guān)系。隨著年齡的增加,知識面的提高,通過個人不斷的調(diào)節(jié),不穩(wěn)定的情緒狀態(tài)會逐漸好起來的。所以不要考慮的過多,要把主要的精力用在學習上,平時多找些自己喜歡的事情去做,學會轉(zhuǎn)移注意力,讓自己順利的度過這個年齡的非常時期。
病情分析:
從你描述的情況來看,12,13歲正處于青春期,情緒極易不穩(wěn)定,易煩躁沖動。這種情況一般考慮可能與你處在青春期,易多愁善感及個性敏感脆弱有關(guān)。
指導意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,學會管理和控制情緒,遇到問題換個角度去看待,也許心情就會平靜許多。平時多和家人及朋友溝通交流,用正確的方式傾訴自己的不良情緒,以取得他們的理解和幫助。
以上是對“害怕自己有抑郁癥,想咨詢一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為感覺自己有時候情緒會失控,擔心害怕自己得抑郁癥。
指導意見:
你年齡這么小,有問題就懂得尋求科學的幫助,你未來一定會是一個懂道理,好學上進的好學生。你能在學校很開心,在家里會感到很壓抑,這種情況應該達不到抑郁癥的診斷標準,有可能存在沖動控制方面的問題,建議你告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診找醫(yī)生面診,平時多做做運動對你也有幫助的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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