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控制不住情緒難過難過

女 | 18歲 2021-01-20 20:36:46 3人回復 來自承德市

健康咨詢描述: 失眠難過流淚想死自卑好累總是亂發(fā)脾氣控制不住的流淚,我總是夜里醒來,感到很孤獨很難過覺得沒有人會理解我本來也沒人理解我

醫(yī)生回復區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-01-20 20:41:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應該是抑郁了,其中情緒低落,不受控制,愛哭都是典型的癥狀。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀確定屬于抑郁癥,這種情況的出現(xiàn)可能跟你的成長經(jīng)歷有關系,或者是你出現(xiàn)癥狀家里沒有人理會,他們不知道你是怎么了,這樣加重了你的癥狀,現(xiàn)在需要跟家人說明你的癥狀,然后積極采取治療,自己也要積極調整心態(tài)。很容易治愈的。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-01-20 20:44:31 我要投訴

      病情分析:
      很理解你此時此刻的無助,無力,委屈,我想你一定有很多壓抑的東西發(fā)泄不出來,把自己壓得透不過氣來,控制不住的流淚,是你情感脆弱的表現(xiàn)
      指導意見:
      您這種情況建議您放松心情,平時多與家人或者朋友聊天傾訴,或者寫日記的方式,將內心的話寫出來,同時多做些運動,不要讓自己沉浸在抑郁的狀態(tài),如果還是不好,建議您去當?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)治療

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-01-20 20:45:50 我要投訴

      病情分析:
      18歲的女生情緒波動比較大,感覺情緒低落,睡眠不好,經(jīng)常想哭,亂發(fā)脾氣,控制不住流眼淚感覺很孤獨,看起來焦慮,抑郁情緒很明顯。
      指導意見:
      你這種情況可能和你性格有關,也和個人經(jīng)歷有關,尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。你這種情況是有必要讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療的,通常需要接受系統(tǒng)的心理疏導,必要時吃些藥調整。
      以上是對“控制不住情緒難過難過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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