首先我們先談這個(gè)煙對高血壓的影響,抽煙會(huì)造成血管內(nèi)皮損傷,血管內(nèi)皮損傷,這個(gè)時(shí)候就會(huì)造成血管發(fā)生痙攣,此時(shí)就會(huì)造成血壓升高,而且血管內(nèi)皮損傷也會(huì)容易造成血栓,形成容易造成動(dòng)脈粥樣硬化,此時(shí)血管的彈性變硬,也容易造成血壓增高,而酒這個(gè)可能剛開始喝一點(diǎn)點(diǎn)酒有利于血管的舒張,但是長期飲酒自然會(huì)造成血脂血糖的水平偏高,此時(shí)也會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化,也會(huì)出現(xiàn)血管的彈性下降,這個(gè)時(shí)候血壓就更容易升高。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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