你好,可以吃少量的黑巧克力。調(diào)查證明血壓能受益于這類由可可制成的產(chǎn)品。它們含有的抗氧化劑能夠激起一種叫氮氧化物的物質(zhì),這種物質(zhì)是可以使血管放松的
你好,巧克力是一種高熱量食物,如果吃多了有可能會出現(xiàn)血壓升高的癥狀,另外平時(shí)吃巧克力多了也會引起肥胖的癥狀,高血壓患者平時(shí)應(yīng)控制好體重,按時(shí)服用降壓藥物來進(jìn)行治療,飲食上清淡易消化,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃鹽大和鹽制品,也不要吃高熱量的食物。
吃巧克力對高血壓有哪些影響?首先巧克力的熱量非常高,還有大量的脂肪,很容易導(dǎo)致人發(fā)胖,不利于血壓的控制;其次,巧克力有興奮作用,可以增強(qiáng)心肌的收縮率,交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致血壓升高,這兩點(diǎn)都不利于血壓的控制
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溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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