健康咨詢描述: 這樣的情況有一年多了,記得就是做了一個(gè)夢,挺嚇人的夢,起來感覺不太正常,頭昏昏沉沉的,容易被驚嚇,別人不經(jīng)意的咳嗽一聲,我都要被驚嚇到,尤其是準(zhǔn)備睡覺閉眼的時(shí)候不能聽到一點(diǎn)動(dòng)靜,不然容易被驚嚇到,我想問下這個(gè)可以自愈,還是有什么方法治療
您好,可怕的不是夢是人的心,你自己都沒有放過這個(gè)可怕的事情,你要知道那只是一個(gè)夢,并不是真的,所以你不要去害怕,試著去感受一下外面的動(dòng)靜,都是和平與安靜的,放下過去,你就會(huì)好了
感覺你說的好玄乎哦,太深?yuàn)W了,有點(diǎn)理解不了,我只想問問怎么樣可以盡快讓我徹底拜托這個(gè)容易受到驚嚇的毛病,以前從來沒有過別人突然一個(gè)動(dòng)靜。我就要被驚嚇到。我膽子很大的
就是你忘記這個(gè)夢境就可以了
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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