健康咨詢描述: 本人腸胃去年開始就非常敏感,很容易就會(huì)拉肚子,去年十一月份去做過腸鏡,結(jié)果是好的無異常。但還是時(shí)不時(shí)拉肚子,非常敏感,這幾天又嚴(yán)重了,感覺可能是外賣吃多了。吃了飯,就感覺肚子叫,蠕動(dòng)厲害,要拉肚子,拉完就好了。這該怎么治?
病情分析:經(jīng)常吃外賣感覺胃腸功能不好,經(jīng)常拉肚子,可以吃點(diǎn)腸道益生菌調(diào)節(jié)一下腸道菌群,忌食辛辣刺激性生冷硬油炸食物,少吃外賣及小食品,多吃易消化食物,飲食要規(guī)律。
益生菌應(yīng)該每天什么時(shí)候吃比較合適呀?飯前還是飯后?
腸道益生菌多是飯后吃。
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