吃糙米飯對減肥是有一定幫助的,這是因為糙米飯含有的碳水化合物并不高,也不會升高血脂,如果經(jīng)常的吃糙米飯對于減肥有很大的幫助。如果患者能夠同時增加運動,戒掉煙酒等不良習慣,減肥效果會更加理想。
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