子宮輕度下垂有什么辦法恢復(fù)

女 | 0個(gè)月 2021-01-18 11:58:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：子宮輕度下垂有什么辦法恢復(fù)

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2021-01-27 02:21:14 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
子宮脫垂，常見(jiàn)于分娩時(shí)帶來(lái)對(duì)子宮韌帶過(guò)度牽拉，而削弱了韌帶對(duì)子宮的支撐力量，若產(chǎn)后過(guò)早參加體力勞動(dòng)，特別是重體力勞動(dòng)，將影響盆底組織恢復(fù)，增加子宮脫垂的風(fēng)險(xiǎn)；慢性咳嗽、大量腹腔積液或者頻繁的舉重，或者頻繁便秘也增加子宮脫垂的風(fēng)險(xiǎn)。目前有子宮輕度下垂，建議祛除以上影響因素，平時(shí)避免咳嗽，避免手拎重物，避免過(guò)度用力排便，，做一些盆底肌鍛煉的瑜伽，做一些縮肛運(yùn)動(dòng)，有利于子宮下垂的恢復(fù)。