出現(xiàn)肥胖癥的情況多考慮是跟平時(shí)飲食不當(dāng)以及運(yùn)動(dòng)量過少有直接的關(guān)系,建議作為家長一定要飲食上以清淡易消化為主,晚飯過后多帶孩子參加一些互關(guān)運(yùn)動(dòng),長期下去可能會引發(fā)身體各個(gè)器官的疾病,出現(xiàn)高血壓高血脂等情況危害孩子的身體健康。
溫馨提示:
增加飲食中纖維素含量,例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。
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