體育鍛煉后的一系列癥狀

      可能是你平時(shí)。缺乏鍛煉所以劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)這種情況，一般休息一段時(shí)間會(huì)緩解的，可以局部的熱敷，適當(dāng)?shù)淖鲎隼懑煛５悄隳蛞撼霈F(xiàn)了紅色的現(xiàn)象，要警惕橫紋肌溶解癥，最好去醫(yī)院你馬上看看。

      你好！劇烈的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉會(huì)出現(xiàn)退步酸痛的表現(xiàn)，休息一周一般會(huì)好的。如果尿液出現(xiàn)紅色就要注意了，別是血尿。你可以留取尿液，做尿常規(guī)檢查?？词欠裾?？一般來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)后不出現(xiàn)尿液顏色加深，因?yàn)榇x的產(chǎn)物比較對(duì)，體內(nèi)相對(duì)缺水。另外你需要化驗(yàn)一下才能知道是否正常？

      你最近在學(xué)校進(jìn)行體育鍛煉，鍛煉的強(qiáng)度比較大，可能你之前沒(méi)有進(jìn)行過(guò)類似的活動(dòng)，現(xiàn)在出現(xiàn)大腿酸痛的情況，并且發(fā)現(xiàn)小便顏色出現(xiàn)渾濁偏紅色的情況。不排除是體育活動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，出現(xiàn)了肌肉損傷的情況，可以化驗(yàn)一個(gè)尿常規(guī)。
      以上是對(duì)“體育鍛煉后的一系列癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！