能幫我看看我這是怎么回事嗎？抑郁癥

男 | 19歲 2021-01-14 20:17:20 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：總感覺活的好累好想睡覺總是有一些極端的想法想不到好的地方未來一片黑暗開心不起來一切都好累這是怎么回事

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夏艷娟二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢，尤其是在人際關(guān)系，考試焦慮，情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友：5799

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2021-01-14 20:19:00 我要投訴

      病情分析：
      你描述的情況來看，目前存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境，精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的負(fù)性情緒，以取得他們的支持和幫助，并同時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行面對(duì)面的咨詢。

王建榮二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥幫助網(wǎng)友：6713

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2021-01-14 20:23:52 我要投訴

      病情分析：
      你覺得自己活的很累，對(duì)什么沒興趣還想睡覺，想問題走極端，消極想法比較多。不知道你這樣多長(zhǎng)時(shí)間，生活中有什么壓力以及發(fā)生了什么事情？
      指導(dǎo)意見：
      為了有效幫助你就得詳細(xì)了解你的情況。出現(xiàn)這些情況和生活壓力，個(gè)人性格和身心狀況都有關(guān)系，主要是什么原因要仔細(xì)分析。