看圖片一年沒(méi)長(zhǎng)，還能長(zhǎng)高嗎？

男 | 17歲 2021-01-13 10:43:05 2人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢(xún)描述：因?yàn)檫^(guò)量手淫今年天天熬夜，不吃早飯，身高好像沒(méi)變化，17歲一個(gè)月才160，還能長(zhǎng)高嗎？

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2021-01-13 11:23:32 我要投訴

根據(jù)您的病情描述和圖片上看，骨骼快要閉合，長(zhǎng)高的空間不大，目前建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)，他可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，不要熬夜，最好每天晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，要處于深睡眠狀態(tài)下分泌，愉悅的心情，有利于促進(jìn)身高，以上方法，建議釆納。

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2021-01-13 10:48:28 我要投訴

      病情分析：
      從骨齡片看骨垢線還沒(méi)有完全閉合的，身高還有增長(zhǎng)的空間，身高增長(zhǎng)影響因素比較多，父母身高的影響，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，睡眠情況，疾病的影響，運(yùn)動(dòng)的情況，生長(zhǎng)激素分泌情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體身高最好拍手掌腕部骨齡片看看骨垢線的情況，同時(shí)保證足夠的睡眠，多運(yùn)動(dòng)有利于生長(zhǎng)激素的分泌，同時(shí)多吃一些魚(yú)肉蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，也是有利于身高增長(zhǎng)的。

2021-01-13 11:03 ask9370729967 追問(wèn)

生長(zhǎng)空間大嗎？能長(zhǎng)個(gè)幾厘米