我最近感覺(jué)自己好像不太好

      應(yīng)該去心理科進(jìn)行咨詢(xún)，如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛(ài)好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴(yán)重時(shí)，可以配合藥物治療。

      你好，孩子看了你的描述，你可能是心理受到打擊之后變得心情煩躁郁悶。人生何處無(wú)芳草，既然分手了就不要再去想，況且你還這么小，不能過(guò)早的進(jìn)入戀愛(ài)當(dāng)中，會(huì)嚴(yán)重影響你的學(xué)習(xí)，你現(xiàn)在的主要任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，掌握豐富的科學(xué)化知識(shí)，將來(lái)做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。另外建議你去醫(yī)院心理咨詢(xún)科就診，讓心理醫(yī)生給你調(diào)理一下用藥，改變你現(xiàn)在的狀況。否則長(zhǎng)期下去會(huì)抑郁的。