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2021-01-12 09:08:45 我要投訴
你好，如果有腦梗塞心肌梗塞等家族史時(shí)，一定要注意飲食問題，低低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，動(dòng)物內(nèi)臟，另外避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜，情緒波動(dòng)等。誘發(fā)心腦血管疾病的因素，定期做體檢排除三高的情況有問題及時(shí)治療。另外適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體改善心腦的血液循環(huán)，防止動(dòng)脈硬化和心腦血管事件的發(fā)生。
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