小腸吸收和蠕動(dòng)障礙，如何調(diào)整

      你這種情況考慮還是肥胖引起的，建議采取科學(xué)的生活方式，每天定時(shí)定量進(jìn)餐，不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天保證充足的睡眠，最好多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，每天至少堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)60分鐘以上。

      您這種情況應(yīng)該注意清淡飲食，不要吃生冷辛辣油膩等刺激性食物，多吃易消化的食物，多吃新鮮的含有維生素的蔬菜和水果，多吃粗纖維的食物，多運(yùn)動(dòng)，多喝溫開水，可以服用益生菌進(jìn)行調(diào)理，也可以去正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)吃中藥進(jìn)行調(diào)理。

      小腸吸收不好，這在臨床上比較常見，發(fā)病的原因多是多種因素引起的小腸粘膜消化吸收障。可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，盡可能的明確小腸吸收不好的具體病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用蒙脫石散和雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊進(jìn)行對(duì)癥治療。
      以上是對(duì)“小腸吸收和蠕動(dòng)障礙，如何調(diào)整”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！