健康咨詢描述: 小腸吸收不好,長期便秘。該如何質(zhì)量和調(diào)理,飲食有什么注意和建議?
指導(dǎo)意見:
大便性狀受飲食、藥物、精神、胃腸道疾病等因素影響,因此,日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽食物,多吃水果蔬菜。少吃油炸及刺激性食物,少喝冷飲,少吃豆制品及花生制品。建議口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊,健胃消食口服液治療。
首先應(yīng)該調(diào)整飲食,飲食應(yīng)該以清淡為主,多吃一些容易消化的食物,避免辛辣刺激的食物。同時也可以吃一些健胃消食片、思密達(dá)、益生菌、乳酸菌素片等藥物.來調(diào)整腸胃,合理分配三餐,均衡營養(yǎng),同時也應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要注意細(xì)嚼慢咽。避免由于食物粗大,導(dǎo)致消化不良,同時也應(yīng)該多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),從而促進(jìn)腸胃的蠕動。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了便秘的情況,建議您用藥治療,注意飲食調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議您口服益生菌進(jìn)行調(diào)理,平時注意飲食規(guī)律,清淡易消化,多吃蔬菜水果,多吃香蕉,韭菜,芹菜等,多喝水,多運(yùn)動。
以上是對“小腸吸收不好,長期便秘。該如何調(diào)理和治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,出現(xiàn)便秘的情況多數(shù)由于胃腸道功能紊亂或大腸火大等情況所造成的,這種情況并不是小腸吸收不佳。
指導(dǎo)意見:
只要孩子的身體發(fā)育指標(biāo)不低于正常同齡兒童的評價范圍就屬于正常范圍,出現(xiàn)便秘的情況時,可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆佣嗪人喑孕迈r水果蔬菜,此外可以適當(dāng)使用益生菌進(jìn)行胃腸道的調(diào)理,促進(jìn)胃腸道健康的恢復(fù)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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