平時保護(hù)心臟這種情況,首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,勞累,精神緊張,焦慮,壓力大,都需要放松心情,保證充足的睡眠,好的睡眠質(zhì)量,陶冶情操,控制好血壓,血糖,血脂。
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