右腳側(cè)面和雙腳腳后跟有腫塊

      你好，根據(jù)你敘述的情況及看圖片，重點(diǎn)考慮是過(guò)度磨損引起的角質(zhì)層增生，建議穿寬松式軟底透氣鞋，經(jīng)常溫水泡腳。外涂手油，護(hù)手霜等保持濕潤(rùn)，避免經(jīng)常過(guò)度摩擦，我吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素C和維生素E，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

      根據(jù)你的描述癥狀，出現(xiàn)右腳側(cè)面和雙腳腳后跟部位腫塊疼痛，可能是因?yàn)榫植坑醒装Y問(wèn)題引起的癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院，掛號(hào)骨科門診，現(xiàn)場(chǎng)檢查一下，看看是不是屬于“足底筋膜炎”現(xiàn)象，這個(gè)疾病與勞累、走路時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)過(guò)量等有關(guān)，建議暫時(shí)休息。

      病情分析：
      我不知道你現(xiàn)在這個(gè)壓痛跟行走有沒(méi)有相關(guān)，另外皮膚有沒(méi)有紅腫？有沒(méi)有過(guò)外傷史？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議第一你明確有沒(méi)有紅腫熱，如果有的話建議去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，比如說(shuō)C反應(yīng)蛋白，血沉，如果都正常的話，可以做局部的熱敷或者用點(diǎn)非甾體抗炎藥，癥狀仍無(wú)好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院拍片。
      以上是對(duì)“右腳側(cè)面和雙腳腳后跟有腫塊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！