脖子僵硬，非常不舒服，轉(zhuǎn)頭也不方便

男 | 14歲 2021-01-10 14:23:23 2人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢(xún)描述：脖子僵硬，非常不舒服，轉(zhuǎn)頭也不方便，肩部到脖子的距離那個(gè)位置，會(huì)自己跳，脖子也要不斷地扭，不扭不舒服，現(xiàn)在好疼苦

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2021-01-10 14:33:01 我要投訴

經(jīng)常的低頭使用手機(jī)，電腦或者是經(jīng)常的看書(shū)學(xué)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間保持這種姿勢(shì)，很容易造成頸肩部肌肉勞損或小關(guān)節(jié)紊亂。目前還是要盡可能的充分休息，避免經(jīng)常的，繼續(xù)的進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間低頭?？梢钥紤]配合局部貼膏藥，熱敷，必要時(shí)可以在附近的醫(yī)院進(jìn)行頸部的按摩，

楊軍平江西省長(zhǎng)征醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,肛乳頭炎,肛瘺,痔瘡幫助網(wǎng)友：20361稱(chēng)贊：12

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2021-01-10 14:24:59 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這種情況的話請(qǐng)問(wèn)有多長(zhǎng)時(shí)間了？請(qǐng)問(wèn)你這個(gè)之前是不是經(jīng)常的玩手機(jī)，玩電腦，然后才出現(xiàn)的這種情況？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況出現(xiàn)這個(gè)頸部僵硬的話，大多數(shù)都是考慮因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或者玩電腦導(dǎo)致的這個(gè)頸部肌肉僵硬，或者說(shuō)更嚴(yán)重的就是有頸椎病引起來(lái)的。

2021-01-10 14:26 ask92808377zy 追問(wèn)

差不多2周了