健康咨詢描述: 因?yàn)檫€沒有性生活,只有手淫,一周一至兩次,有幾年了,我就擔(dān)心會(huì)有早泄,有哪些運(yùn)動(dòng)可以調(diào)理啊……
早泄是指性生活的時(shí)間少于三分鐘這樣的情況,一般來說引起早泄的原因是很多的。包括腎氣虧虛,龜頭過度敏感,或者是由于雄激素水平不足引起的,最好能夠進(jìn)一步的檢查,明確具體的原因,然后再針對(duì)性的治療。
你好,根據(jù)描述的情況。年輕人沒有性生活,一般還不會(huì)出現(xiàn)早泄的。如果頻繁手淫的話,有可能會(huì)導(dǎo)致陰莖勃起功能障礙或者早泄,建議平時(shí)多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),均衡營養(yǎng),可以練習(xí)跑步,深蹲,仰臥起坐,俯臥撐,對(duì)身體都有好處。
走路,可以嗎?
走路也可以的,最好是快走或者是慢跑。
嗯,好的……
好的,平時(shí)應(yīng)該多鍛煉身體。
病情分析:
首先要戒除手淫的毛病,手淫容易引起前列腺炎和泌尿系的感染,也容易誘發(fā)陽痿和早泄,但在青春期,年輕激素分泌比較旺盛,偶爾的發(fā)生,不要思想顧慮
指導(dǎo)意見:
要多參加集體活動(dòng),轉(zhuǎn)移精神和注意力,鍛煉身體,練習(xí)深蹲慢走,增強(qiáng)盆底肌肉力量,這樣也有助于勃起和延長(zhǎng)性生活時(shí)間,平時(shí)建議穿棉質(zhì)的內(nèi)褲,經(jīng)常的溫水坐浴,改善陰部血液循環(huán),不要吸煙,飲酒
以上是對(duì)“醫(yī)生,怎樣斷定是不是早泄……”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
嗯,好的……
注意自我調(diào)節(jié)鍛煉身體,不要有思想顧慮
病情分析:
一般指活動(dòng)十幾下或者未進(jìn)入陰道就發(fā)生射精的現(xiàn)象,稱為早泄,有些人的時(shí)間偏短,少于2分鐘酸有早泄的傾向。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注重生殖保健,經(jīng)常做做提肛運(yùn)動(dòng)、勃起時(shí)自主的抬舉鍛煉、陰莖龜頭部位的冷熱水交替沖洗、擠壓敲打鍛煉,來增強(qiáng)局部的康刺激耐受力、控制力。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線