糖尿病能吃什么水果蔬菜

      糖尿病患者一定要合理的控制血糖，減少因血糖升高導(dǎo)致的其他器官的變化癥狀，在飲食的過程中一定要格外的注意，以清淡易消化為主，少食含糖量過高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。比如番茄，綠葉蔬菜，梨，火龍果，檸檬，柚子等。

      糖尿病患者大部分蔬菜都是可以吃的，要注意含淀粉高的那些蔬菜，如蓮菜、粉條、薯類、山藥、土豆等，要把量計算在主食內(nèi)，一般200克兌換50克主食。血糖控制良好的情況下才能吃水果，選擇升糖指數(shù)低的水果，如柚子，櫻桃，李子，草莓，蘋果，梨等。吃水果可以放在兩正餐之間以及睡前一小時。