17了還能長(zhǎng)高嗎，急！

男 | 17歲懸賞2個(gè)健康幣 2021-01-08 11:23:08 3人回復(fù) 來(lái)自上饒市

健康咨詢描述：本人17歲，男，身高165，一直比同齡人矮，身高沒(méi)有快速長(zhǎng)高期，近幾年身高不知道變化了沒(méi)有，反正不超過(guò)3cm。感覺(jué)自己有點(diǎn)缺鈣和小時(shí)候營(yíng)養(yǎng)不良，還能長(zhǎng)嗎

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2021-01-08 11:25:12 我要投訴

現(xiàn)在正處于青春期，也就是第2個(gè)生長(zhǎng)高峰期，只要自己加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不要挑食偏食，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類(lèi)的食物，每天堅(jiān)持跑步鍛煉身體，做自己一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持，而且睡覺(jué)前口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液肯定會(huì)增高。

2021-01-08 11:29 ask937428536g 追問(wèn)

那為什么我身高沒(méi)有一個(gè)快速增高期，別人都有?

2021-01-08 11:31醫(yī)生回答：

每個(gè)人的階段是不一樣的，可能和營(yíng)養(yǎng)遺傳都有很大的關(guān)系。

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2021-01-08 11:27:44 我要投訴

17周歲男性身高有可能還能增長(zhǎng)，但增長(zhǎng)潛力比較小。身高可以增長(zhǎng)的前提是骨骺骺板未鈣化閉合，如果骨骺骺板未閉合，身高可以繼續(xù)增長(zhǎng)，增長(zhǎng)潛力和骨齡相關(guān)；如果骨骺骺板已經(jīng)鈣化閉合，身高不能再增長(zhǎng)。缺鈣和營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響身高增長(zhǎng)。

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2021-01-08 11:28:35 我要投訴

17歲的話一般來(lái)說(shuō)還在發(fā)育期間，如果想看是否還有可能長(zhǎng)高，那可以去醫(yī)院骨科拍個(gè)膝關(guān)節(jié)X線片看看，如果骨骼線沒(méi)有閉合還有長(zhǎng)高的可能。平時(shí)要補(bǔ)補(bǔ)鈣，多喝點(diǎn)骨頭湯，多吃些豆制品，奶制品啊，積極體育鍛煉，保證好睡眠。
以上是對(duì)“17了還能長(zhǎng)高嗎，急！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！