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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-01-08 10:00:47 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：老人家腿抽筋多是缺鈣引起的，由于年齡的增長(zhǎng)，對(duì)鈣的吸收欠佳，會(huì)出現(xiàn)有不同程度的缺鈣，骨質(zhì)疏松等情況，這時(shí)候要加強(qiáng)補(bǔ)鈣，防止鈣的丟失，可以口服鈣爾奇D鈣片，同時(shí)要多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃一些富含鈣的食物，比如：牛奶，奶制品，蝦皮，魚(yú)蝦，海產(chǎn)品。
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