哪些食物可以提高智商，唉！我目前是一位學(xué)生，學(xué)習(xí)很
健康咨詢描述： 哪些食物可以提高智商，唉！我目前是一位學(xué)生，需要吃哪些食物可以大大提高智商，還有就是忌吃哪些食物。 高智商是不是都是后天飲食有關(guān)，你像愛(ài)因斯坦以及居里夫人這些世界偉人，他們的智商是不是與飲食有關(guān)，通過(guò)飲食可以大大擁有一個(gè)高智商的人嗎？
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你好，高智商和先天也有關(guān)系的，還要通過(guò)后天的努力，通常就是有99%的汗水，加上1%的天賦，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ蹋蠖怪破?，魚(yú)類，核桃，杏仁，開(kāi)心果，松子等等健腦增加記憶力的食物。
那么花生作用大嗎？還有芝麻糊，唉！如何才可以擁有一個(gè)高智商
不要老是去幻想好嗎？要勤加努力。
嗯好！芝麻糊和花生對(duì)智商有幫助的嗎？唉如何才可以擁有一個(gè)高智商
沒(méi)什么太大的幫助，說(shuō)實(shí)在的。如果不自己去努力，單靠什么食物是白費(fèi)的。
謝謝！這個(gè)我是理解的，但我想要一個(gè)高智商，唉就這么難嗎？擁有一個(gè)高智商如此之難，高智商是如何獲得的，通過(guò)飲食習(xí)慣可以改善智商嗎？
飲食方面就是不要暴飲暴食，不要亂吃一些垃圾食品，多吃一些堅(jiān)果類的食物，以及一些魚(yú)類啊，豆制品之類的。
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您好，人的智商與先天因素關(guān)系更加密切的，后天飲食上可以多攝入一些堅(jiān)果如硬殼的堅(jiān)果核桃，榛子等，水果類像香蕉，動(dòng)物性食物如各種魚(yú)類沙丁魚(yú)等等都是益智的食物。
那么花生作用大嗎？還有芝麻糊，唉！如何才可以擁有一個(gè)高智商
花生和芝麻均含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常食用對(duì)身體有好處的，可以補(bǔ)鈣補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)元素。高智商一方面由遺傳而來(lái)，另一方面要通過(guò)不斷的努力和學(xué)習(xí)獲得
那么通過(guò)飲食可以成為高智商嗎？飲食需要忌吃哪些食物
通過(guò)飲食對(duì)智商改變不會(huì)很大，多吃一些健康清淡飲食。
煙酒這些食物對(duì)智商是有害的嗎？都說(shuō)智商是后天發(fā)展的
嬰幼兒期是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，已經(jīng)20歲只能通過(guò)不斷地努力學(xué)習(xí)，使自己變得更聰明一點(diǎn)。
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