經(jīng)常走神，車都不敢開了！

      病情分析：
      有沒有去醫(yī)院進一步檢查診斷下呢，必要時需要藥物治療、物理放松、心理調(diào)整三者并濟，平時多做放松訓(xùn)練，做些令自己可以放輕松下來的事情！
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要變得積極樂觀向上起來，可以在手上套根皮筋，一旦意識到自己又走神了，彈痛自己回歸現(xiàn)實！慢慢調(diào)整，加油！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，例如身體疾病影響、過于疲勞、精神壓力過大、心理問題所導(dǎo)致的癥狀等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后對癥接受治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于思慮過多，注意力不集中，分散精力造成的情緒困擾，是不是最近受到的事物刺激情緒困擾，精神壓力過大，過分的緊張焦慮，強化問題所引起的不適，另外也考慮與你休息不好，睡眠質(zhì)量下降，神經(jīng)衰弱等存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，另外注意調(diào)整睡眠質(zhì)量，不要睡得太晚，保證充足的睡眠時間，試著睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水腳，做做放松訓(xùn)練，勞逸結(jié)合，看看效果
      以上是對“經(jīng)常走神，車都不敢開了！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！