五十多歲腳抽筋應該吃什么

      這樣出現(xiàn)抽筋的這種情況，第一個有可能還是會出現(xiàn)一個缺鈣的，這種問題還有一種情況的話，我建議你做好，至少要注意看一下，他們可能會有一個類似于血液循環(huán)，相對來說并不是特別理想的，這個情況這個要注意看一下

      你好，你五十多歲出現(xiàn)腿抽筋，與缺鈣有關(guān)系，可以補充迪巧（碳酸鈣咀嚼片），同時補充維生素ad或者維生素D，多曬太陽，可以促進鈣的吸收，這個氨糖軟骨素鈣片屬于保健品，缺鈣補充保健品效果差一些。另外注意保暖不要受涼。