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2021-01-05 10:38:14 我要投訴
減肥期間可以吃蛋黃。蛋黃營(yíng)養(yǎng)豐富，有明顯的飽腹感，延緩饑餓的時(shí)間，減少其他食物的攝入，有助于減肥的功效。每天吃1—2個(gè)蛋黃，既能滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需要，又能幫助減肥，所以說(shuō)減肥可以吃蛋黃，只是不要吃太多。
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