總是擔(dān)心父親得病其實(shí)沒(méi)啥事但我
健康咨詢描述： 我總是從他身上一件小事開(kāi)始想然后越想越怕導(dǎo)致我一天里面心里總想注意力無(wú)法集中我也問(wèn)過(guò)他健康方面的事他說(shuō)沒(méi)事但我總多想
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擔(dān)心出勤方面的健康注意力無(wú)法集中，你要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，要正視問(wèn)題，放松心態(tài)，對(duì)父親的病要進(jìn)行積極的對(duì)癥治療，不要過(guò)于的緊張，可以關(guān)注一下自己有興趣的事情改善一下心態(tài)。
我父親也就痔瘡好幾年了不是很嚴(yán)重但我總往壞處想
痔瘡是沒(méi)有大問(wèn)題的，你不用過(guò)于擔(dān)心，如果自我不能調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生來(lái)改善癥狀
好的謝謝醫(yī)生
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根據(jù)你所說(shuō)情況，那有可能是過(guò)分緊張的原因，平時(shí)盡量找點(diǎn)喜歡的事情做，或者早晨運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，跑跑步可以放松心情，避免過(guò)分緊張。如果爸爸有病的話去醫(yī)院檢查呢，然后遵醫(yī)囑積極治療，有醫(yī)生的不用過(guò)分擔(dān)心。
我爸爸痔瘡好幾年了平常也不感冒挺健康的但我總往壞處想
嗯，10人9痔啊，正?，F(xiàn)象，很多都長(zhǎng)有痔瘡。平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激的，不要吃海鮮之類的，飲食清淡一些，保持大便通暢就可以。
但我總是胡思亂想
每天早起跑跑步，放松心情，必要時(shí)可以去心理科疏導(dǎo)一下。
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