極度恐懼，希望醫(yī)生幫幫我

      你好！艾滋病窗口期為三個月左右，如果高危性行為三個月以后艾滋病抗體檢測結果陰性，可以排除感染，身體沒有其他不適癥狀不必過分緊張，平時放松心情，保持樂觀情緒，做到潔身自好，積極鍛煉，提高身體抵抗力。

      如果說已經(jīng)查過是沒有問題的這種情況的話，我覺得您就沒必要太過于焦慮，你這種太過于焦慮的情況的話，對于你的這個身體狀況也會有一定的影響的，所以說這個你要至少要注意看一看呢。

      這么長時間了而且已經(jīng)檢查艾滋病抗體陰性即可排除了。HPV并不是只有性行為傳染，還有密切接觸傳染如共用毛巾坐便器等。人體是有一定能力清除病毒的。沒有異常癥狀不要太擔心，放松就行了。
      以上是對“極度恐懼，希望醫(yī)生幫幫我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好朋友，你這種情況首先告訴你是沒有感染艾滋病的，因為你已經(jīng)4年了，性生活檢查都是陰性，那這個是遠遠超過了窗口期，所以你可以排除艾滋病了，你現(xiàn)在這種情況考慮就是極度的恐懼心理，而你不要去查百度了，以后有什么問題可以直接來找我，你越查百度越害怕的。