身體難受不知道是情緒還是啥原因

      總是覺(jué)得身體不舒服，這種情況，建議平時(shí)飲食，蔬菜水果，魚(yú)肉蛋奶，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，并且要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬?hù)外健身運(yùn)動(dòng)，還要保持睡眠充足，不要熬夜家人朋友交流癥狀逐漸緩解。身體本身沒(méi)有什么問(wèn)題，不要有思想負(fù)擔(dān)。

      根據(jù)你描述的癥狀結(jié)合你的年齡為年輕人，屬于一種焦慮抑郁狀態(tài)引起的一種軀體化的障礙，這種可能性比較大也就是并沒(méi)有真正的疾病。建議保障充足的睡眠以及平和的情緒，如果各種檢查結(jié)果都是正常的話(huà)可以去醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行心理方面的疏導(dǎo)口服抗焦慮的藥物來(lái)對(duì)癥治療。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的癥狀需要先檢查血壓，血脂血糖，經(jīng)顱多普勒和心電圖，排除心律失常，心肌供血和腦供血不足等器質(zhì)性病變，如果沒(méi)有異常，則考慮是植物神經(jīng)功能紊亂所致，和情緒激動(dòng)有一定關(guān)系，可以試用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)。
      以上是對(duì)“身體難受不知道是情緒還是啥原因”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！