有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 經(jīng)常被對(duì)象欺騙精神狀態(tài)很不穩(wěn)定

經(jīng)常被對(duì)象欺騙精神狀態(tài)很不穩(wěn)定

女 | 19歲 2021-01-01 15:14:19 5人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢(xún)描述: 我發(fā)現(xiàn)過(guò)對(duì)象兩次在聊天軟件上和別人曖昧,那段時(shí)間整天以淚洗面,睡覺(jué)突然做噩夢(mèng)驚醒,睡眠很差,現(xiàn)在的狀態(tài)就是跟他吵架邊吵邊哭,有委屈也只能自己藏著,但是過(guò)了一會(huì)又會(huì)像什么也沒(méi)發(fā)生一樣跟他很好,整個(gè)人都很興奮一點(diǎn)都感覺(jué)不到之前的悲傷,再過(guò)一會(huì)我在想就會(huì)覺(jué)得很痛苦,請(qǐng)問(wèn)我這是得什么心理疾病了,嚴(yán)重嗎,以前有過(guò)焦慮癥和輕度抑郁

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王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-01-01 15:29:14 我要投訴

      病情分析:
      你發(fā)現(xiàn)對(duì)象兩次和別人聊天曖昧,這讓你悲傷,害怕,覺(jué)得自己很生氣,還和他吵架心里很委屈??梢?jiàn)他對(duì)你的態(tài)度,很影響你的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不知道你在當(dāng)時(shí)心里都想些什么,有什么想法讓你情緒變化比較大?沒(méi)弄清楚什么情況,就讓自己悲傷生氣,真的不值得。要情緒平靜就要先冷靜思考問(wèn)題,心里要主意有信心。

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱(chēng)贊:88
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2021-01-01 15:17:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你目前的狀況還不像是精神疾病,而是較為嚴(yán)重的心理問(wèn)題,建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門(mén)診當(dāng)面做做心理咨詢(xún)或治療,讓心理醫(yī)生幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會(huì)有所幫助

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱(chēng)贊:2
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2021-01-01 15:27:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,之前有焦慮抑郁癥,考慮是經(jīng)歷傷心不愉快事情之后自己精神過(guò)度壓抑導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢(xún)復(fù)查,根據(jù)自己情況在專(zhuān)家指導(dǎo)下選擇治療方案,平時(shí)應(yīng)該把心里面壓力全部講述出來(lái),多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),學(xué)會(huì)釋放自己內(nèi)心壓抑,積極配合專(zhuān)家的指導(dǎo)治療。
      以上是對(duì)“經(jīng)常被對(duì)象欺騙精神狀態(tài)很不穩(wěn)定”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
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2021-01-01 15:28:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外,也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂(lè)觀的一面,多與人溝通交流,培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,不要過(guò)于自我壓抑。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱(chēng)贊:4
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2021-01-01 16:12:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己以前有焦慮抑郁癥病史,再次受刺激之后出現(xiàn)不適表現(xiàn),首先考慮抑郁癥病情復(fù)發(fā)的原因,現(xiàn)在是不嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理咨詢(xún)科或精神科進(jìn)行復(fù)查,根據(jù)自己現(xiàn)在的病情在專(zhuān)家的指導(dǎo)選擇治療方案,多戶(hù)外參加集體性活動(dòng),選擇自己開(kāi)心快樂(lè)事情做轉(zhuǎn)移注意力。

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱(chēng)焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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人參歸脾丸

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