28歲，偶爾血壓偏高有問題嗎
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我今年28歲，偶爾會血壓偏高，比如低壓到8688這樣子，高壓都是120多，110多，昨晚第一次測139，第二次測132，今天早上起來測，第一次測139，第二次測132，第三次測122，低壓都是8070多
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
有高血壓疾病，那么平時要低鹽低糖低脂飲食，不要抽煙喝酒，可以吃替米沙坦的藥物來進行治療，不要熬夜的緊張焦慮，可能會導(dǎo)致血壓偏高，可以在監(jiān)測血壓的
醫(yī)生，我這個算高血壓了嗎
后來的血壓基本是正常
醫(yī)生，偶爾血壓到139正常嗎，正常人也會有這種情況嗎
電視血壓正常高值可以監(jiān)測
醫(yī)生，像我這個年紀，如果現(xiàn)在開始控制飲食，運動，容易降下來嗎
這個慢慢的會降下來，也有的會高
您好！成人血壓正常范圍為收縮壓90-140mmhg，舒張壓60-90mmhg。血壓受多種因素影響，如緊張、運動等可以引起血壓一過性升高，不屬于異常情況。您的血壓在正常范圍。
醫(yī)生，正常人都會有這種血壓偏高的情況出現(xiàn)嗎，還是說有本身血壓就有些偏高才會這樣
正常人劇烈的時候血壓一般都會升高，這是正?，F(xiàn)象。理想的收縮壓在120以下，偶爾升高也是正常的。
醫(yī)生，昨晚我是跑步后過了幾十分鐘后測的，第一次測139，第二次測132，低壓是81，78，然后今天早上起床刷完牙就測了，也是第一次139，第二次131，第三次122，這是怎么回事呢，昨晚是運動，今天早上沒運動
血壓本身就是動態(tài)波動的。是否正常主要看基礎(chǔ)血壓在不在正常范圍，建議安靜休息幾分鐘，保持心情平靜再測血壓。
醫(yī)生，我這幾天都測的沒超過正常范圍，前幾天有幾次超過正常范圍，這也沒關(guān)系是嗎，可能是偶爾的異常波動嗎
有波動屬于正常的。139的收縮壓也沒有超過正常范圍的。
這個檢查結(jié)果顯示有高血壓的傾向。平時一定要注意多休息，避免過于勞累。要以清淡飲食為主，盡量少吃過于油膩和辛辣的食物。定期監(jiān)測血壓情況，如果出現(xiàn)血壓增高，及時口服降壓藥物。
以上是對“28歲，偶爾血壓偏高有問題嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生，如果現(xiàn)在開始控制飲食，可以降下來嗎
多運動控制飲食能降下來。
醫(yī)生，像我這個年紀，是不是會比年紀大的好控制一些，還是說血壓一旦上來就比較難下去
比年紀大的人好控制，主要是血管彈性比較好。
醫(yī)生，那我是不是要少吃肉，多吃蔬菜水果，酸奶，粗米什么的，如果吃肉，可以吃什么肉
吃瘦肉，脂肪含量低的食肉魚肉，雞肉。
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